亚特兰大——罗宾·汉考克用一副木槌轻轻敲打着她的钢舌鼓,发出一套舒缓而神秘的音调。它们与柔和的鸟鸣声和从蓝牙扬声器中汩汩涌出的小溪声混合在一起。她温暖的声音邀请在昏暗的房间里的两位客人进入他们选择的自然环境。

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20分钟的引导冥想是在一个不太可能的地方进行的:亚特兰大哈茨菲尔德-杰克逊国际机场,直到2020年是世界上最繁忙的乘客枢纽。机场Interfaith Chapel的执行董事Blair Walker,介绍了最后一次秋天的Covid-19流行病的冥想会议。

沃克说,去年人们的压力明显更大了。他走出办公室,走进二楼的画廊,那里可以俯瞰机场的主中庭。沃克是一名牧师,曾在高等教育和公共卫生领域工作。他说,人们发脾气、失去耐心或彻底失控的速度更快。

“我以前从未见过这种紧张,”他说。

所以他才让汉考克加入自然冥想指导,加入他的40名志愿者机场杂耍的团队。她说,她的目标是为人们提供“在那一刻发生的风暴的一片平静”,并将它们带入下次使用的工具,他们感到不堪重负。

“旅行很艰难,”他说乔丹·卡蒂他是亚特兰大埃默里大学医学院的临床心理学家和助理教授。她说,机场尤其容易引发恐慌和焦虑,因为机场的节奏快、噪音大、屏幕耀眼,但新冠肺炎加剧了旅行焦虑。

机场牧师成为人们日益恶化的精神状况的密切目击者。“毫无疑问,大流行加速了对我们服务的需求,达到了一个新的水平,”格雷格·麦克布瑞尔牧师(Rev. Greg McBrayer)说。

麦克林牧师牧师,是美国航空公司和董事的企业牧师达拉斯/堡垒国际机场的interfaith教堂是世界上最大的机场教堂。他说,在大流行期间,他已经看到了他和他的工作人员的抑郁症,焦虑和成瘾,以及他的员工的20个牧师。

“我们遇到了巨大的悲伤和恐惧,”麦贝尔说,特别是机场员工。在过去的一年中,他通过缩放和更多的人登记了300多个咨询会议。

许多人不仅在经济困境,健康问题和covid死亡而挣扎,而且随着他们以前的一些同事而不是很好地赚取罪恶的感受。“我们看到了很多工人来到教堂,因为他们需要一个安静的空间坐着,寒意和可能哭泣,”沃克说。

在大流行的初期,Hartsfield-Jackson也成为每晚最多300名无家可归的人的避难所,许多人都有许多心理健康状况,如成瘾和精神分裂症。他们被重定向到城市所租赁的酒店。但现在,来自40万美元的授予运输研究委员会,机场正在与研究人员合作,在世界各地的机场学习无家可归,包括如何阶段阶段卫生干预措施。

“我们将汇集机场可以协助这些弱势群体的最佳做法,”机场客户经验总监Steve Mayers说。

当他们在他们称之为“存在部门”时,牧师通常会遇到痛苦的人们。Walker和Mcbrayer表示,他们在大流行期间看到了更多的故障和恐慌袭击。沃克说,许多这些事件被戴着面具的争议问题引发。几个星期前,一名乘客疯狂地拒绝佩戴脸部覆盖物的门代理,然后随着航空公司把她赶走了。“显而易见的是,只是掩盖问题进展了更多,”沃克说。

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Hartsfield-Jackson的引导调解旨在“帮助人们呼吸,近距离走开”,汉考克说,他在每周一次从机场的飞行员父亲和志愿者飞行的热爱。在忙碌的一天,每个会议最多可容纳5名参与者,以适应身体迟钝的指导方针。

“我能很好地解读人,”她说。“他们中的很多人现在都很脆弱和焦虑。”

大多数人进来时都很安静,他们的身体也很紧张。汉考克记得有一对老夫妇在去德克萨斯州处理家庭紧急情况的路上。沉思之后,这对夫妇变得健谈起来。“他们担心会发生什么。他们害怕旅行。“他们害怕和人在一起。”

Cattie,临床心理学家,谨慎,冥想,瑜伽和受控呼吸的做法,在挫败航空旅行中固有的焦虑触发时可能非常有效。

心理健康和幸福在Covid前漫长的机场管理员雷达,但有些服务因大流行而暂停。但是,现在,他们正在卷土重来。有几家机场有瑜伽,伸展和沉默的冥想区。现场音乐和治疗宠物计划也打算平静压力的旅行者。

随着越来越多的人接种疫苗,客运量持续上升,更多的旅行是为了度假和其他喜庆的场合。不过,卡蒂预计疫情对心理健康的影响还会持续一段时间。她说:“新冠肺炎已经渗透到每一个裂缝和每一个基础,造成了如此多的损失、变化和恐惧。”“会有巨大的回音。”

在她的临床实践中,她看到许多患者担心重新加入生活,其拥挤的地方和人们在移动中。“这过去一年,我们许多人一直在安全泡沫中生活,”她说。对于大多数人来说,旅行是一部尚未暂时行使的社交肌肉。“害怕是可以的,”她说。“感到不舒服是正常的。”

KHN(Kaiser Health News)是一家关于健康问题的深入新闻的国家新闻室。khn是政策分析和投票,是三个主要的操作计划之一kff.(Kaiser家庭基金会)。KFF是一个捐赠的非盈利组织,为国家提供健康问题的信息。

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经过

凯塔哈·罗德·北

凯撒健康新闻

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